医生，你好。我右手桡骨骨折两个月了。刚取
男0岁
2016-05-10 13:23
病情描述
医生，你好。我右手桡骨骨折两个月了。刚取夹板不久应该注意什么 医生，你好。我右手桡骨骨折两个月了。刚取夹板不久应该注意什么
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张医生
医师
妇产
宝鸡丽人医院
老贾这曲调夹板后，不要干重体力活，不要过度活动，多吃，含钙丰富的食物，如牛奶豆浆。
不好意思第一句话打错了桡骨骨折后。
我现在手臂只能旋转90°
要怎样锻炼呢
可以按摩肘关节。
怎样按摩
自己用手按摩肘关节适当的内收外展。
我现在还无法手掌朝下
你可以握核桃，健身球。慢慢锻炼。
说反了，是无法旋转到手背朝下
这也需要慢慢锻炼。
除了按摩肘关节，还应该锻炼什么
还有腕关节。
吃方面有不得注意的
就是多吃，涵盖搞丰富的食物，如牛奶骨头汤。
我晒太阳。
不该吃什么
没有
辣椒这些呢
可以
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