你好，流鼻血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血。应该注意室内空气湿度 的调节，应该多喝水，不吃辛辣刺激，多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

这鼻出血的局部原因一、外伤：鼻和鼻窦外伤可合并颅前窝底或颅中窝底骨折。一般出血较剧，危及生命、鼻或鼻窦手术损伤血管未及时发现或未妥善处理，或挖鼻、用力摆鼻。剧烈喷嚏、鼻腔异物、经鼻插管以及气压急骤变化等损伤鼻粘膜血管，均可引起出血。鼻出血的局部原因二、鼻中隔病变：鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜烂、溃疡或穿孔是出血之常见原因。保健：急性期可以进行局部止血处理。同时注意病因查明对症治疗。平时注意用局部温水清洗鼻腔的。注意多补充水果和蔬菜。