1．静脉壁薄弱和瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱，在静脉压作用下可以扩张，瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合，发生瓣膜功能相对不全，血液倒流。瓣膜发育不良或缺失，亦不能发挥有效的防止倒流作用，导致发病。2、静脉壁结构缺陷：静脉长期扩张可使瓣膜出现废用性萎缩，甚至逐渐退化而消失，如瓣膜缺陷先于静脉曲张，那么在瓣膜破坏的同时，一方面静脉壁会被波及，另一方面静脉瘀血也可以继发静脉曲张或扩张；3、年龄：目前原发性深静脉瓣膜功能不全的发病率随年龄增长而升高，这是由于血液重力持久作用于瓣膜的结果；4、妊娠：女性在怀孕期间体内雌激素水平的变化使静脉平滑肌松弛，促成瓣膜功能不全，这种现象一部分患者可以在产后自行消除，一部分患者不经过治疗很难康复，甚至越来越严重；5、职业和体位：静脉曲张患者中10％的病人从事经常走动的职业，30％的病人从事经常保持坐位工作的职业，60％的病人从事站立性工作和体力活，说明不活动的站立对下肢静脉造成的损伤更严重。中药【苗药活脉散】治疗静脉曲张，可以活血化瘀，效果不错。

你好，根据你的情况。静脉曲张一般是穿弹力袜，晚上睡觉抬高下肢，促进血液循环，下肢活动量不要太大。如果比较严重，可能需要去医院进一步手术治疗。