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排毒吃什么好？在饮食上怎么去排毒好呢？

女26岁

2016-05-08 14:10

病情描述

排毒吃啥好呢？通过吃什么食物可以更好地排毒啊？

医生建议：2016-05-08 14:10

健客医生

根据你所描述的情况，饮食上要清淡，多点喝水，多吃富含维生素 C的水果，积极锻炼身体，这些可以有利于排毒，作息习惯要有规律，不要熬夜

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