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孩子读书常熬夜，站久眼睛会发黑，该如何补充营养

女20岁

2014-04-06 16:10

病情描述

孩子已读高三，接近高考，常常熬夜，坐公交车没位子，站久眼睛会看不见，太疲劳

医生建议：2014-04-08 09:18

温医生

你好，建议孩子要有充足的睡眠，要安排好学习时间，一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强，并且要有均衡的饮食，不能盲目地进补！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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