你好，我建议你联合使用抗骨增生片、骨刺消痛胶囊。抗骨增生片主要用于用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。骨刺消痛胶囊主要用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。平时需要注意休息，适量补钙，还有多做户外运动。