您好，像你这样的情况，建议你可以用参雄温阳胶囊补肾壮阳。用于肾阳虚衰所致的阳痿，早泄，遗精。口服，一次1-2粒，一日1-2次。温馨提示：遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。希望能够对你有帮助，祝早日康复。