根据你描述的情况来看，可以用温水来清洗外阴，手术后阴道有出血的情况避免阴道内用药和清洗即可、流产后2周内注意休息，吃富有营养，易消化的食物，不做重体力劳动。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，一个月内禁性生活，注意阴道出血的情况定期复查。但是不要坐浴，不要洗内阴，人流手术后要注意休息，加强营养