专家问答
医生你好,我想晚上一个苹果一袋牛奶,减肥
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2016-05-02 10:48
病情描述
医生你好,我想晚上一个苹果一袋牛奶,减肥,早餐和中餐基本正常,这样可以吗
医生建议:2016-05-02 11:13
专家问答健客医生
节食的减肥本身就是不科学的,特别是晚上,虽然晚上只要七分饱,如果您只吃牛奶,或者是苹果的话,很容易引起胃炎的
医生建议:2016-05-02 11:26
专家问答王医生医师中西医安阳县瓦店乡卫生院
可以的,毕竟晚上建议还是少吃为好,这样避免既可以起到减肥的效果,又避免加重胃肠道的负担,也是一种科学的饮食方式。
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