完全是可以的，维生素C跟维生素E对女性养颜抗老是一个很好的保健品，熬夜的人需要长时间集中精力,容易眼睛疲劳,长期下去会导致视力下降。维生素A和维生素B有保持视力的功能,防止视觉疲劳,因而,长期熬夜者需要补充适当的维生素A和维生素e。