你好，像你这样的情况，建议你使用竭红跌打酊，该药能够散瘀消肿，活络止痛。用于跌伤、筋骨扭伤，积瘀肿痛。用法用量：外用，用棉花浸药液后擦患处，一日2～3次。注意：禁止内服。切勿接触眼睛。孕妇慎用。对该药品过敏者禁用。皮肤破伤处不宜使用。用药3天症状无缓解，或出现局部红肿、疼痛、活动受限等不适症状时应去医院就诊。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。