专家问答
入睡相当的困难,翻来翻去都一个小时了没睡着,头晕。
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2016-04-25 18:18
病情描述
紧张时会兴奋,睡不着觉很苦恼,半夜头部晕眩,头部快炸开一样。
医生建议:2016-04-25 18:18
专家问答健客医生
入睡困难和失眠,头晕要遵从医生指导去吃安神补脑液。宜清淡和禁忌吃有刺激性的食物。晚上睡觉前要听下音乐,喝一杯温牛奶或做做深呼吸。
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