还有件事想问你，我现在120斤，我想瘦到95
女0岁
2016-04-24 19:44
病情描述
还有件事想问你，我现在120斤，我想瘦到95斤，通过运动，可以吗？
问答详情
健客医生
体重的情况，多些运动锻炼，坚持运动锻炼，对减重减肥也有好处哦
就运动就可以吗，还有其他方面的建议吗？
能说下身高，体重吗
1.68
120斤
少吃零食饮料哦
嗯嗯
三餐规律饮食哦
嗯嗯，还有什么建议吗？
少吃甜品，点心哦
嗯嗯，好哒
请问还有什么疑问吗
就少吃这些，还有什么要注意的吗？
亲
坚持 运动锻炼哦
就这样就可以吗
是的哦
好哒
我一会给你评价
请做下评价，以后随时可咨询医生哦，88哦
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部