专家问答
最近总是失眠,脾气火爆
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2014-04-03 14:02
病情描述
最近总是失眠,脾气火爆。总觉得火气上来了就控制不住,莫名的发火。事后又觉得自己是错的不该这样。特别是儿子哭闹的时候,一点控制不了。我是不是有病呀,我该怎么做?
医生建议:2014-04-03 14:09
专家问答梁医生
你好,考虑心理因素比较大,建议你保持平和的心态,调节好自己情绪,对人对事多点耐心,想发脾气是给自己多点暗示。
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