你好，要多喝点水，可以大口大口的喝，也可以吃它润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。 口服。小蜜丸一次9克，一日1～2次。.饮食宜清淡，忌酒及辛辣食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用