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我在过七十多天就要中考了作业每晚要做到1点左右然后睡不着

女18岁

2014-04-03 10:26

病情描述

我在过七十多天就要中考了作业每晚要做到1点左右然后睡不着，怎么办？

医生建议：2014-04-17 07:16

健客医生

你好朋友,建议临睡前喝一杯热牛奶，有助睡眠.

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