您好，根据您目前的症状考虑是慢性咽炎,但不排除食道,呼吸系统等方面的疾病.平时应预防感冒,慢性咽喉炎患者应避免刺激性饮食，包括辛辣及烤、炸、辣、干燥食物，多喝茶水。如果是因为工作环境和空气污染造成，则应该改善工作或生活环境。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜。希望我的回答对你有帮助！