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你好，我想请问一下，初学者帮沙袋大概需要多重

男0岁

2016-04-17 00:43

医生建议：2016-04-17 05:53

雷医生主治医师中西医泉水湾村集体卫生所

如果你想锻炼身体的话，那这个沙袋的重量也是因人而异的，不是千篇一律的，所以根据自己的情况逐渐的加重比较好。

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