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鸡蛋一天可以吃多少个啊？

女21岁

2014-04-01 20:42

病情描述

请问鸡蛋一天可以吃多少个啊？可以多吃几个补营养吗？

医生建议：2014-04-01 20:43

健客医生

您好！鸡蛋胆固醇比较高，每天吃多少鸡蛋要因人而不同，年轻人可以吃上两个，多吃也不能一下把营养都补到位，什么事都要慢慢来，中老年人以每天不超过1个为宜。祝您身体健康！

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