听说喝燕麦片可以有饱腹感，当然是原味的了，麦片对身体好吗？
女21岁
2016-04-16 20:19
病情描述
晚上睡前喝麦片是否对身体有害?还有经常喝对什么好吗？
医生建议：2016-04-16 20:19
健客医生燕麦片热量含量非常的小，含膳食纤维又比较多，有润肠通便的效果。只要养成很好的生活规律是没有问题的，应该吃一些有营养的食物,适当补充蛋白质。
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