专家问答
什么水果能美容?
女22岁
2014-04-01 19:36
病情描述
吃点什么水果可以起到美容的效果呢?
医生建议:2014-04-01 20:03
专家问答黄医生
草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果能润泽美肤,樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝能净化美肤。你平时应该注意饮食、生活有规律,尽量不吃辛、辣、酒等发物的食品,以及动物内脏,同时注意补充维生素类食物,如新鲜水果、蔬菜、谷类等。你平时宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
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