鱼肝油是维生素AD滴剂等的俗称。一般孩子在出生后三个星期，就可以开始添加维生素AD了。一个月的婴儿当然可以吃俗称的鱼肝油，可按生理需要量每天维生素A1500，维生素D四百单位补充。如果孩子是吃母乳的，可以每天都补充。如果孩子是吃奶粉的，需要隔天吃，原因是奶粉里已经有些维生素A和D了。