我是一个居家主妇，想问一下在家里做什么运动能够减肥呢？
女34岁
2016-04-13 17:06
病情描述
身体上没有什么其他不舒服的地方，就是有点胖，请问在家里做什么样的运动能够减肥？
医生建议：2016-04-13 17:06
健客医生您可以在家里面练一下瑜伽，做一些小的运动，例如仰卧起坐，上下蹲，俯卧撑等简单运动。而且不要以药物减肥为主，服用药物来减肥是有很多副作用的。只要您坚持下去，您就会减肥成功。
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