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最近晚上两三点就会醒是怎么回事

男42岁

2016-04-13 06:10

医生建议：2016-04-13 09:21

健客医生

醒是不是因为想的太多了，再一个的话也不要过早的睡，睡足了可能是会醒的，你也可以适当的睡前可以喝点年奶跟蜂蜜来缓解下

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