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要怎么减肥啊，我是因为吃零食吃胖的，大约

女0岁

2016-04-11 16:47

病情描述

要怎么减肥啊，我是因为吃零食吃胖的，大约是半年的时间胖了50了去做血液检查，我血液中的谷草转氨酶偏高要怎么办啊

问答详情

健客医生

您现在先把零食戒了，平时多运动，还有谷草反映肝功能，稍微偏高影响不大

现在不吃了

可瘦不下来了

慢慢来吧，减肥本身是个靠毅力坚持下来的过程

都半年多了，一斤也没有少

那您觉得运动力度够吗

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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