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专家问答

问答详情

我大腿和屁股都很肥怎么减啊我男 17岁

男0岁

2016-04-10 09:09

问答详情

健客医生

最健康得减肥方式是平时加强身体锻炼，少吃油腻得食物，同时注意休息

可是，我觉得很难瘦下来

坚持锻炼就会的

应该怎么锻炼

跑步篮球等都可以

哦

吃方面应该怎么做

什么

饮食方面应该怎么做

清淡饮食就可以

哦

泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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