平时要多注意休息， 你好，我建议你可以服用胆舒胶囊，本品可以舒肝理气、利胆。主要用于慢性结石性胆囊炎，慢性胆囊炎及胆结石肝胆郁结，湿热胃滞证。你平时要少吃激素类食物和药物，还要适量限制糖类和含糖量高的食物摄入，以利于减少脂肪的合成。不要吃刺激性的食物。适当的多运动。