身高155体重118热想要减肥 ，想知道有什么办法帮助治疗的？
女44岁
2016-04-07 21:34
病情描述
属于微胖型，吃饭平时也不多有什么方法可以治疗一下嘛？
医生建议：2016-04-07 21:34
健客医生这个情况考虑积极锻炼就应该没问题的，建议你长期的锻炼和适当的饮食是瘦腿的最好方法。多纵跳，多抬腿;少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。按摩手法可以是用双手紧抱一侧大腿，有效的。
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