您好！您这种情况可以服用散结乳癖膏配合乳癖消胶囊，散结乳癖贴膏粉红丝秀：行气活血，散结消肿。用于气滞血瘀所致的乳癖，症见乳房内肿块，伴乳房疼痛，多为胀痛、窜痛或刺痛，胸胁胀满，随月经周期及情绪变化而增减，舌质暗红或瘀斑，脉弦或脉涩；乳腺囊性增生见上述证侯者。乳癖消胶囊：乳癖消胶囊软坚散结，活血消痈，清热解毒。用于乳癖结块，乳痈初起；乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。这个相对还不算很大，用一段时间是可以控制好的。