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想咨询一下，跑步是早上进行还是晚上进行比较好？

男23岁

2016-04-07 16:12

病情描述

我想跑步运动健身，请问是早上进行还是晚上进行做个比较好？

医生建议：2016-04-07 16:12

健客医生

根据你所说的内容来看，对于这个问题的说法不一，主要是你看自己的时间安排和喜好去进行选择就可以了。祝你身体健康，生活愉快

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