你好，紧急避孕药的副作用比较大，有可能会引起月经不调、宫外孕、子宫内膜异位和不孕不育症等。因自身有习惯性流产如果再服用紧急避孕药会加重对身体伤害，所以最好不要服用紧急避孕药，在备孕期间注意调理身体。应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！