这情况就是突然发作吗？有没有受伤史？疾病史？腰有没有问题？去医院查过吗？服用过药物吗可以使用盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！