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下雨了，有没有什么在室内瘦腿的运动呀？

女0岁

2016-04-04 17:36

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健客医生

这没有，只有跑步，当然有跑步机也可以的，下雨影响一天没有关系的。

好的，知道啦，快走可以达到瘦腿的效果嘛？

可以的

大概走多长时间呢？

一小时以上

不是说半个小时就开始燃烧脂肪了吗？

时间久效果好

好的，知道啦

有问题在找我，咨询结束后请根据提示给个评价，O(∩_∩)O谢谢。

你觉得减肥最好的方式是什么呀？

锻炼

我看到很多网站上发什么三个月瘦五十多斤。这都是真的吗？

这不清楚。

我看你们网站之前也发了一个呢。所以就问问

这需要毅力，因人而异。

嗯，我也觉得呢

坚持

有问题在找我，咨询结束后请根据提示给个评价，O(∩_∩)O谢谢。

嗯，我会的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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