你好，我喝健肌粉2代需要每天都健身训练吗
男0岁
2016-04-02 17:19
病情描述
你好，我喝健肌粉2代需要每天都健身训练吗？如果不训练可以吃健肌粉吗？
问答详情
健客医生
这个情况，是可以的，最好还是每天适当锻炼身体的啊，这个样才可以最好的发挥作用
现在感觉就是手臂结实了，可是我怎么没看到胳膊粗呢？是我训练强度不够？
需要长期的坚持
我练了1个礼拜
半年看效果
胸肌都已经能看出来了
可手没效果
慢啊
半年这么久？我想一个多月就出效果的
不可呢
健肌粉吃时间长了不是不好吗？
吃一段时间啊
就停
你说半年看效果那不就得一直吃？
不是这个意思，
还有问的吗
那我是不是得坚持锻炼每天都吃健肌粉，吃完
你吃一段时间，就光锻炼就可以
3餐不规律怎么办？
尽量克服啊
好吧
谢谢
评价一下吧，谢谢，需要再来问啊
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