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我是天生的黑皮肤，该怎样让自己变白呢

女15岁

2016-04-02 11:56

医生建议：2016-04-02 12:00

石医生医师外科合肥凤凰肿瘤医院

肤色是和遗传是有很大的关系的，如果天生是这样的话，是没有好的办法的，只能是这样了，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，保持充足的睡眠

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疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

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