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从中医养生来看，早餐该是吃什么好呢？

男23岁

2016-03-29 13:13

病情描述

早餐以谷类食物为主，还需要吃些什么的呢？

医生建议：2016-03-29 13:13

健客医生

可以加牛奶、粥等，需要注意的早餐是不可以吃水果的，由于水果是寒凉性质的，对身体是不好的，水果是可以中午的时候吃的。

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