晚上睡不好，多梦，易醒，睡眠质量日益变差。
女21岁
2016-03-27 16:02
病情描述
晚上睡不好，多梦，易醒，可以尽快恢复的方法有哪种。
医生建议：2016-03-27 16:02
健客医生失眠的情况建议您使用安神醒脑药来进行调理的好，此种症状多是因为平时的思虑过多导致的，日后要适当的运动来达到减压的目的。
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