您好！根据这个情况我建议可以服用，金匮肾气丸地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。口服，一次1丸，一日2次。平时注意多加运动哦，希望能帮到您！