你好！根据你的情况，你是肠胃吸收不好导致的，建议可以服用和胃整肠丸温中和胃，理气止痛。适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、泄泻等症及急性胃炎、急性肠炎见上述症候者。 温开水冲服，成人每次4-6丸、小儿减半，每日3次，效果不错！建议使用！