你好，月经提前多是因为气虚引起的，建议平常多吃一些补气血的东西，也可选择药物治疗。

你好，正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。可以使用益母草膏(维威)，调经养血，化瘀生新。用于血瘀气滞引起的月经不调，行经腹痛，量少色暗。"女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。