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怎样克服紧张发抖？

男31岁

2016-03-24 11:44

医生建议：2016-03-24 12:24

健客医生

紧张发抖本是心理因素导致的，只要逼着自己去适应就会慢慢的变好，所以建议您增强自己的自信心，多与人交流

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