专家问答
如何抗抑郁?
男46岁
2014-03-27 21:50
病情描述
请问有抗抑郁的药吗?就是治疗抑郁症的药,有吗?
医生建议:2014-03-27 21:59
专家问答黄医生
你好!推荐你食用褪黑素胶囊,此药能改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。你可以在饮食中可适量吃些清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。而且还应该忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香。祝你早日健康!
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