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你好，我想问一下记忆不好吃什么好？很容易忘记要做什么的。

男26岁

2013-04-10 16:44

病情描述

你好，我想问一下记忆不好吃什么好？很容易忘记要做什么的。

医生建议：2013-04-10 16:49

健客医生

你好，可以服用脑轻松胶囊具有抗疲劳、耐缺氧、改善记忆保健作用。平时多放松一下，释放压力，按时睡觉，注意休息。多吃芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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