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越临近预产期越觉得自己似乎患上了产前抑郁症怎么办

女27岁

2016-03-22 19:56

病情描述

临近预产期觉得自己似乎患上了产前抑郁症，要怎么办呢

医生建议：2016-03-22 19:56

健客医生

建议你一定要放松心态，可以适当的听听音乐。多进行散步、深呼吸等户外有氧运动，以提高身心的自我调节能力。尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子。

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