专家问答
我的睡眠总是不好,有时候需要依靠安眠药,只睡四五个小时的。
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2016-03-21 21:28
病情描述
我很准时的,每天5点左右就会醒来,睡不着了,其实我一点才睡着。
医生建议:2016-03-21 21:28
专家问答健客医生
建议你是可以服用点安神补脑液,或周四谷维素进行调理的,同时希望你不要经常服用安眠药的,白天的时候需要多做点运动,晚上早点休息。
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