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190斤减肥怎么减，从小的就是开始变胖。

男25岁

2016-03-19 09:13

病情描述

190斤减肥怎么减，现在胖到就是好像一个大熊的。

医生建议：2016-03-19 09:13

健客医生

运动是最好的减肥办法，另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，能量堡垒左旋肉碱营养片，促进脂肪燃烧，有助于迅速分解腰、腹、臂部、堆积的脂肪，重塑迷人曲线。

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