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从小身上的肉都是硬硬的不像有的人身上肉软

女20岁

2016-03-18 23:53

病情描述

从小身上的肉都是硬硬的不像有的人身上肉软软的，我习惯吃宵夜也比较喜欢吃零食，我现在快十八了岁从去年开始体重就不停的往上增现在都六十五斤了，我想把肉弄软了这样应该好减肥，要怎样才可以变软呢？

医生建议：2016-03-19 04:23

健客医生

这样其实是没用的，把身上放软可以多泡泡澡，可以达到放松皮肤的效果，其实减肥一般不需要像您说的那样把肉弄软的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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