你好，对于上诉情况建议用痛经宝颗粒(月月舒)，本品具有温经化瘀、理气止痛的功效。用于寒凝气滞血瘀、妇女痛经、少腹冷痛、月经不调、经色暗淡。服药期间不宜同时服用人参或其制剂。服药期间，饮食宜清淡为主，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。平时注意多休息，多喝水，不要受寒，注意保暖。望对你有用。