您好，自从生完宝宝，长期一个人带孩子，再加上一些家庭琐事，老是一个人生闷气，经常感觉浑身乏力，吃不了多少东西还发胖，很容易出虚汗，有时会伴有心口疼，脾气很暴躁等等，之前看过中医，说是气虚引起的一些症状，也曾服用过一段时间的中药，后来由于家人生病，没时间熬制中药就停止了，最近一段时间又出现了月经期量少，而且时间段，有时两三天，有时一两天就结束了，我想咨询我该怎么办才好