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经常出去晒太阳的话真的能补钙的吗？

男13岁

2016-03-17 18:17

病情描述

我很好奇晒太阳是不是真的能够补钙的啊？求答案啊

医生建议：2016-03-17 18:17

健客医生

一般情况下，晒太阳是能够帮助我们更好的吸收摄入体内的食物的钙营养的，也就是能够补充人身上的钙，平时可以适当晒晒太阳。

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